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为什么心里一紧张手就会控制不住的发抖

这个就是你的心理太过于紧张了

我也会这样,你试着吸气呼气吸气呼气冷静下来

这是一种不自信,也是心理素质不太好,只有自信了,才不会紧张。这需要你提高自己的心理素质,才能有效克服紧张。提高自信的办法主要是多学习知识,多与人交往,提高能力,从小事做起,每成功一次就增加一份自信。提高心理素质的方法: 1、生活...

慢慢来,遇事别激动,别紧张,更别害怕,保持淡定淡定再淡定,想着一切都会过去的,一切都会好起来的。

这是非常正常的,是心理因素问题。 建议您多尝试几次就会逐渐改善的,第一次都会紧张。 举个例子,初吻的时候都会紧张吧?但是之后你还紧张吗?慢慢就不紧张了。

一上台演讲什么的就紧张到喉咙干,手脚发抖,控制? 上台紧张,这个是多方面的原因造成的,因人而异,有的人是过于追求完美,害怕被别人发现自己的不足,有些人是因为不知道该如何面对台下的人,害怕别人的目光 你可能在追求完美。如果总想完美...

关于插进去动几下就she了应该是你太紧张兴奋了,另外由于是刚刚才开始有性,所以阴jing对于阴dao的刺激特敏感呢,这样难免就早早缴械啦。这个以后随着经历次数多了后精神的亢奋度,阴jing的敏感度都会慢慢降低,也就会越来越持久啦。调解放轻心...

都这样,只不过我们克服了,你没有克服而已

那是心里因素,内向,封闭,与外界接触少,与家庭因素紧密相连

跟我一样,呵呵,目前还没有解决的方法

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